ФЕНІКС UA

Домашня реабілітація через звичайну камеру телефона або ноутбука. Без датчиків, без обладнання, без інтернет-передачі відео. Валідовані клінічні шкали, голосовий тренер, вимірюваний прогрес.

0Вправ

0Сесій

0Повторень

0Днів поспіль

🧠 Нейропластичність

Система побудована на принципах моторного навчання: масована практика, шейпінг (поступове ускладнення), задачно-орієнтовані вправи та миттєвий зворотний зв'язок. Це те, що доводено змінює мозок після інсульту та травми.

📏 Вимірюваність

Кути суглобів, кількість повторень, час утримання, симетрія, каденс ходи. Кожна сесія зберігається. Порівняння з базовою лінією і з клінічними нормами (TUG, 30STS, ROM).

🔒 Приватність

Усі обчислення виконуються на пристрої. Відео нікуди не передається і ніде не зберігається. Дані прогресу лежать тільки у вашому браузері.

⚠️ Важливо. ФЕНІКС UA — це інструмент домашнього тренування і самоконтролю, а не медичний виріб і не заміна лікаря. Програма реабілітації має бути призначена та переглядатися лікарем ФРМ, фізичним терапевтом або ерготерапевтом. Припиніть вправу при болю, запамороченні, різкому підвищенні спастики. Тести балансу і ходи виконуйте лише зі страхуючим поруч.

Профіль пацієнта

Від цих даних залежать пороги вправ, підбір протоколу і те, як система інтерпретує ваші результати.

Базові дані

Ім'я / код пацієнта

Вік

Зріст, см

Категорія

Уражена сторона

Рівень функції

Режим тренування

CIMT / Обмежувальна терапія

CIMT: зараховуються рухи лише ураженої кінцівки. HABIT: завдання зараховується лише при одночасній роботі обох рук.

Шейпінг (адаптивна складність)

Поріг автоматично встановлюється на 80–90% вашого власного максимуму і підіймається у міру прогресу.

Дзеркальна терапія

Здорова рука віддзеркалюється на місце ураженої — класичний протокол mirror therapy.

Доза сесії

Діагностика тіла

Батарея валідованих тестів. Телефон або ноутбук ставиться так, щоб вас було видно на повний зріст (2.5–3 м). Результати стають вашою базовою лінією.

📷 Постановка: камера на висоті пояса, рівне освітлення спереду, однотонний фон, одяг контрастний до стіни. Для тестів балансу — стілець або опора в межах витягнутої руки.

Дрібна моторика кисті

Камера спрямована на руки з відстані 40–60 см. Відстежується 21 точка на кожній кисті. Пороги хвату калібруються під вашу власну амплітуду — вправа працює навіть при дуже обмеженому русі.

Хода, баланс, нижня кінцівка

Аналіз каденсу, симетрії кроку, переносу ваги і контроль компенсацій корпусом. Виконуйте зі страхуванням: поруч має бути стійка опора або друга людина.

⚠️ Ніколи не виконуйте тести балансу наодинці, якщо у вас були падіння за останні 12 місяців.

Обличчя, голова, керування

Мімічна реабілітація (парез лицевого нерва, наслідки поранень обличчя), тренування ковтання та артикуляції, а також альтернативне керування для пацієнтів із тяжкими руховими порушеннями — курсор носом і клік морганням.

Дитячий блок

Ігрові завдання за принципами HABIT / HABIT-ILE: дворучна робота, самостійно ініційований рух, поступове ускладнення, багато повторень у грі. Дитина грає — система рахує клінічні метрики.

Побутові навички (ADL)

Ланцюжки вправ, зібрані під конкретне побутове завдання: тримати виделку, підняти чашку, одягнути футболку, дістати предмет з полиці. Це і є кінцева мета — повернення самостійності.

—

Показники

Як виконувати

Клінічна основа:

Прогрес

Динаміка за кожною вправою. Порівняння з базовою лінією — першою виміряною сесією. Дані зберігаються локально у браузері.

⬆ Імпорт

Історія сесій

Клінічна база методик

Кожна вправа у ФЕНІКС UA спирається на конкретний доказовий протокол. Ось вони — з дозами, шкалами та джерелами.